አረንጓዴ ሻይ ፖሊፊኖልስ በእኛ ታዋቂ የማቅጠኛ ገሚስ ድቦች ውስጥ ከሚገኙ ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንዱ ሲሆን በምግብ መስክ ውስጥ አንድ ሰው ካላወቁ በስተቀር ስለ የማይሰሙ ኬሚካዊ ነገሮች ይመስላሉ ፡፡ እንደ እድል ሆኖ ለእርስዎ ለማቅረብ ብዙ መረጃ እና ስለእነሱ እውቀት አለን ፡፡ የእኛ የማጠንጠን ድፍድፍ በ 3 በ 1 በ XNUMX ታዋቂ የስብ ማቃጠል ጉምቶች እነሱን ያጠቃልላል ፣ እነሱን ከጋርሲኒያ ካምቦጊያ ኤክስትራክት ጋር ያካተቱ እና ሁሉም ቪጋን ናቸው ፡፡ እንዴት? ሁሉም የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች መካከል ፍጹም ጥምረት ሲትረስ Pectin እና ትንሽ ይረጨዋል በኩል! አሁን በእውቀት ላይ እና ስለ ፖሊፊኖሎች የበለጠ ማወቅ! በአጠቃላይ አረንጓዴ ሻይ ፖሊፊኖል (ፖሊፊኖል) በአጠቃላይ በጣም ልዩ በሆኑ እጽዋት ላይ የተመሰረቱ ምግቦችን በመመገብ ብቻ ሊያገኙ የሚችሉት ማይክሮ ኤነርጂ ናቸው ፡፡ ፖሊፊኖል በፀረ-ሙቀት አማቂዎች የታጨቀ ሲሆን ሌሎች በርካታ የጤና ጠቀሜታዎችም በምርምር ላይ ይገኛሉ ፡፡ ለማጣራት የቀረቡት የፖሊፊኖል ችሎታ ናቸው-የምግብ መፍጨት ጉዳዮችን ለማሻሻል ፣ ለማገዝ ፣ ክብደትን ለመቆጣጠር ችግሮች ፣ የስኳር በሽታ ፣ የነርቭ በሽታ እና የልብ እና የደም ቧንቧ በሽታዎች ፡፡

The በጣም ጠቃሚ ከሆኑት ፖሊፊኖሎች አንዱ ሻይ ውስጥ ነው! በዚያ ጊዜ ብዙ ፖሊፊኖሎችን በአንድ ጊዜ ማግኘት ይችላሉ ፡፡ ፖሊፊኖሎች እንደ ሁኔታው ​​ሊሆኑ ይችላሉ አንቲኦክሲደንትስ፣ ይህ ማለት ህዋሳትዎን የሚጎዱ እና እንደ ካንሰር ፣ የስኳር በሽታ እና የልብ ህመም የመሳሰሉ በሽታዎች የመጋለጥ እድልን ከፍ የሚያደርጉ ጎጂ ነጻ ነክ ምልክቶችን ገለል ሊያደርጉ ይችላሉ ፡፡


Weight ግን ክብደት መቀነስስ? ያንን ለማገዝ ወደ ገዥ አካልዎ ለመጨመር ጋርሲኒያ ካምቦጊያ ትልቅ ማሟያ ነው ፡፡ የምግብ ፍላጎትን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ ይህ የሚያደርግበት መንገድ ሙሉ በሙሉ ባልታወቀ ዘዴ በኩል ነው ፣ ግን ጥናቶች እንደሚያመለክቱት በጋርሲኒያ ካምቦጊያ ውስጥ ያለው ንጥረ ነገር በአንጎል ውስጥ ሴሮቶኒንን እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ሴሮቶኒን የምግብ ፍላጎት አፍቃሪ በመባል የሚታወቅ ሲሆን የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመምታት የሚያስፈልጉዎትን የኃይል ኃይል እንዲጨምሩ የሚያስችልዎ ሌሎች የስሜት ማንሻ ባሕሪዎች አሉት ፡፡ 


Gar እንዲሁም ጋርሲኒያ ካምቦጊያ በሰውነትዎ ውስጥ ስብን ለማከማቸት የሚረዳ ኢንዛይምን የሚያግድ ሃይድሮክሳይክሪክ አሲድ (HCA) ተብሎ የሚጠራ ውህድ ይ containsል ፡፡ በንድፈ ሀሳብ ፣ ስቡ ይልቁን እንደ ካሎሪ ይቃጠላል ፡፡ ከሌላ ከማንኛውም የጋርሲኒያ ካምቦጊያ ማሟያ በላይ የጋርሲኒያ ካምቦጊያ ማጣሪያ (GCE) ለማግኘት የሚፈልጉበት ምክንያት ይህ ነው ፡፡ 50-60% HCA ን የያዘ ማሟያ እንዲኖርዎት ይፈልጋሉ። በመሰረታዊ ሥነ-ጽሑፍ ውስጥ ከፍ ያለ HCA ፣ የበለጠ የስብ ክምችት ታግዷል።



በሌሎች የፖሊፊኖል ዓይነቶች ከፍ ያሉ የአንዳንድ ምግቦች ዝርዝር እነሆ! 

ፍራፍሬዎች

  • ፖም

  • አፕሪኮት

  • ጥቁር እና ቀይ ካሮት

  • ጥቁር ሽማግሌዎች

  • ሎሚ

  • ሮማን

  • ፕለም

  • እንጆሪ

አትክልት

  • አርቲቾከ

  • አረንጓዴ

  • ብሮኮሊ

  • ካሮድስ

የጥራጥሬ

  • ጥቁር ጥቁር

  • ሁሴን

  • ቶፉ

ለውዝ እና ዘር

  • አልማዝ

  • ሳንቃ

  • ተልባ ዘሮች

  • walnuts

እህሎች

  • አጃኖች

  • አይብ

  • ድፍን ስንዴ

ዕፅዋት እና ቅመሞች

  • ቀረፉ

  • ኩንታል

  • አዝሙድ

  • የደረቀ ባሲል

  • ደረቅ ፓሶል

  • የደረቀ ፔፔርሚንት

* በዚህ ብሎግ ልጥፍ ውስጥ የተካተቱ ሁሉም መረጃዎች የተጻፉት በአልፋቶክስ ቡድን አባል ነው እናም በማንኛውም መልኩ ፣ ቅርፅ ወይም ቅርፅ የህክምና ምክር ተደርጎ አይቆጠርም ፡፡ እባክዎን ሲገመግሙ ፣ ሲያነቡ እና እንዲሁም ሁልጊዜ የሕክምና ባለሙያ ሲያማክሩ ይህንን በአእምሮዎ ይያዙ!