ሜታቦሊዝም ከፍ የሚያደርጉትን ጥቅል ማስተዋወቅ!

 

    የክረምት ወቅት በየአመቱ እየቀረበ ሲመጣ ክብደትን ለመቀነስ የምንወስደውን የተሻለውን መንገድ ሲጠይቁን ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ደንበኞች እናያለን ፡፡ እንደ ጤናማ አመጋገብ እና ትክክለኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የመሳሰሉ ግልፅ የሆኑ ነገሮች አሉ ፡፡ ሆኖም ግን እጅግ በጣም ጥሩ ውጤቶችን ለማየት ወደ ዝርዝር መግለጫዎች በትክክል ለመሄድ ይፈልጋሉ ፡፡

    በውስጡ ብዙ ፕሮቲንታይን ያለው ምግብ ለማቆየት እርግጠኛ መሆን ያስፈልግዎታል! በጣም ጠቃሚ ፣ እኔ ለ ‹ፕሮቲን ለዚህ› ቃል እጠቀማለሁ ፡፡ ‹Thermogenesis› የሚባል ነገር አለ በመሠረቱ አንዳንድ ምግቦች የበለጠ ካሎሪዎችን ያፈሳሉ ፡፡

     ስብ በጣም ዝቅተኛ የሆነ የሙቀት መቆጣጠሪያ ውጤት አለው ፣ ለዚህ ​​ነው ምናልባት ለምግብዎ ምርጥ ላይሆን ይችላል። ግን በእውነቱ በጣም ከፍተኛ የሙቀት አማቂ ተፅእኖ ያላቸው ሌሎች ንጥረ ነገሮች አሉ ፡፡ የትኞቹን መገመት ይችላሉ? ደህና ፕሮቲን በእርግጠኝነት ከነሱ ውስጥ አንዱ ነው ፣ እሱ ከ 10 እጥፍ በላይ የስብ ሙቀት አለው ፣ ይህም ማለት በአመጋገብዎ ውስጥ አንድ ቶን ስብ (ፕሮቲን) ያቃጥላሉ ማለት ነው ፡፡

     አሁን በእኛ የአልፋቶክስ ሜታቦሊዝም ማጎልመሻ ጠዋት ላይ የኃይል ድብልቅን መውሰድ እና እራት ከመብላትዎ በፊት ወይም እራት በኋላ ምሽት ላይ ‹ስሊሚንግ› ውህድዎን መውሰድ ይችላሉ ፡፡ እነዚህ ድብልቆች ሰውነትዎን በየቀኑ ተጨማሪ ካሎሪዎችን ለማቃጠል ያለማቋረጥ እንዲሰሩ ያደርጓቸዋል ፡፡ እነዚህ ሁለቱም ውህዶች ከታላቅ ጣዕም በተጨማሪ በጣም ቀጭን ምስል እና በበጋ በልበ ሙሉነት ያገኛሉ ፡፡

    ይህ ጥቅል በ 40% ቅጅ ከ 40OFF ጋር ለግ for ይገኛል ፡፡ 

በአካል ብቃት ጉዞዎ ላይ ይደሰቱ እና መልካም ዕድል!